Malinki feat Jagódki

 Maliny:



Na jogurt naturalny nakładamy maliny...
"W malinowym chruśniaku, przed ciekawych wzrokiem
Zapodziani po głowy, przez długie godziny
Zrywaliśmy przybyłe tej nocy maliny.(...)"

B. Leśmian  

- mają właściwości rokurczowe, łagodzą bóle menstruacyjne,
-  działają przeciwzapalnie oraz przeciwbólowo, obniżają gorączkę gdyż zawierają substancje podobne do aspiryny ,
- świetnie działają na lepsze trawienie, są idealne dla osób odchudzających się 
- są środkiem napotnym, dlatego malinowa herbatka tak rozgrzewa :)
- działają uspokajająco,
- obniżają ciśnienie krwi, wzmacniają serce i mają działanie przeciwmiażdżycowe,
- opóźniają starzenie się
 - zawierają witaminę C, E, B1, B2, B6 kwas foliowy, błonnik, potas, żelazo, magnez, wapń,

Jagody Leśne:

... na maliny nakładamy jagody...
"Spiesz się, śpiesz, laleczko,
Bo nie mamy czasu!
Idziem na jagody
Do boru, do lasu! (...)"
M. Konopnicka  

 - wzmacniają ściany naczyń krwionośnych. pomagają uniknąć problemów z rozszerzonymi naczynkami
 - chronią przed procesem starzenia się
- obniżają poziom cholesterolu
- wspomagają tworzenie czerwonych krwinek
- obniżają poziom glukozy (dobra informacja dla cukrzyków)

- surowe działają przeczyszczająco, dobre na zaparcia
- suszone są idealne na biegunkę
 - wyostrzają wzrok i poprawiają widzenie o zmierzchu
- zawierają: białko, wapń, fosfor, żelazo, magnez, witaminy : A, B1, B2, PP, C. 

....uprawiamy delektowanie się jedzeniem


Na koniec muszę koniecznie wam wszystkim podziękować za pełne ciepła słowa pod poprzednią notką. Słowa mają wielką moc i potrafią pomóc w gojeniu najgorszych ran. Komentarze typu:
"Kochana Sunia :) Jest za tęczowym mostkiem i kopie..kopie..kopie koooopie tak jak lubiła najbardziej :)" czy na przykład "Najważniejsze, że zawsze pozostanie w twoim sercu :*" były swoistym lekarstwem dla mnie, nie będę przytaczać teraz każdych pięknych słów, ale jesteście wielkie, dzięki dziewczyny ;*

Pozdrawiam
J :*

49 komentarzy:

  1. mniam kochana serwujesz same pysznosci :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Wiem, jestem dziwna, ale...
    Nie lubię jagód! :D

    OdpowiedzUsuń
  3. kurcze a ja jeszcze malin i jagód nie jadłam w tym roku:( pora to jutro zmienić:)

    OdpowiedzUsuń
  4. dawno malin nie jadłam, aż ochoty narobiłaś :)

    OdpowiedzUsuń
  5. uwielbiam takie przysmaki:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Jakie świetne desery. Jutro nie odpuszczę i muszę takie zrobić :)

    OdpowiedzUsuń
  7. a ja tak pachnę ;]
    Uwielbiam jagódki ;]

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo smaczny post z pożytecznymi wiadomościami:)

    OdpowiedzUsuń
  9. ale pychoooota :) uwielbiam i maliny i jagody :D

    OdpowiedzUsuń
  10. oh pychota, uwielbiam!:)

    OdpowiedzUsuń
  11. mniammm, lubię takie deserki :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Niezwykle korzystne są dla nas te owocki, szkoda, że nie są tak łatwo dostępne i tanie jak np. jabłka :c
    Deser wygląda pysznie :)
    Ja pamiętam jak nie raz u babci zajadałam się jagodami, do kubka z jagodami dosypywało się troszkę cukru i miało się świetny deser ! ^^

    OdpowiedzUsuń
  13. Nie masz za co dziękować,tak się powinno pisać :* Ja jagody uwielbiam zgadza się,że są źródłem witamin.Nie zastąpią żadnych suplementów diety! :)

    OdpowiedzUsuń
  14. jeju, ale mi narobiłaś smaka! uwielbiam jagody i maliny :)

    OdpowiedzUsuń
  15. Mniam pychota skorzystam kiedyś z przepisu :)

    OdpowiedzUsuń
  16. pyszności :) uwielbiam jagody chyba bardziej niż maliny

    OdpowiedzUsuń
  17. ohhhh uwielbiam maliny i owoce :D

    OdpowiedzUsuń
  18. jagody to za mna chodzą już od tygodnia, tylko że ja bym najchętniej zjadła takie posypane cukrkem, na łyche i do buzi mniam :)

    OdpowiedzUsuń
  19. Ja dziś miałam pierogi z jagodami :D

    OdpowiedzUsuń
  20. same pysznosci :p ale od jagód wolę chyba truskawki:p z lodami:)

    OdpowiedzUsuń
  21. A ta znowu smaka robi :P A dziś sobota, a ja wczoraj zeżarłam słoik jagód i "platonkę" malin :D I teraz tak będzie za mną chodził taki deserek do poniedziałku *_*

    OdpowiedzUsuń
  22. Jagód nie znoszę, jakoś od zawsze źle mi się kojarzą :P Zdecydowanie wolę maliny, a jeszcze bardziej truskawki :D

    OdpowiedzUsuń
  23. Oj, uwielbiam jagody <3 A jeszcze w tym roku nie jadłam ani jednych, ani drugich owoców, o dziwo :O

    OdpowiedzUsuń
  24. Malin w takiej wersji w tym sezonie jeszcze nie jadłam, jagód w sumie też nie - maliny na wyjeździ w kompotowej wersji :D a jagody podczas wycieczki rowerowej z krzaczka :D

    OdpowiedzUsuń
  25. Bardzo smakowicie wygląda ;)) Otagowałam Cię: http://hedvigisokosmetykach.blogspot.com/2013/07/tag-dobre-bo-polskie.html ;)

    OdpowiedzUsuń
  26. prawdziwa bomba witaminowa - uwielbiam :)

    OdpowiedzUsuń
  27. Aż mi ślinka cieknie- pyszności :)

    OdpowiedzUsuń
  28. malinek u mnie na działce jeszcze nie ma, ale pierogi z jagodami już u babci jadłam :D Oczywiście nie obyło się bez uświnienia bluzki ;]

    OdpowiedzUsuń
  29. Uwielbiam lato za te wszystkie owoce. Mmm... narobiłaś mi smaka:).

    OdpowiedzUsuń
  30. ja też kocham takie światło! buziaki:*

    OdpowiedzUsuń
  31. ale pychotki:) a ja w domu po powrocie żadnych owocków nie mam :( jutro pedze na zakupki i bede robić takie deserki :)

    OdpowiedzUsuń
  32. Ale to wszystko apetycznie wygląda, mniam!!! :)))

    OdpowiedzUsuń
  33. MmmMMmm wygląda przepysznie :D

    OdpowiedzUsuń
  34. Yummy!!! Great recepie!!! Full of vitamins and delisious taaste!!!

    I love your blog!!! Let`s follow each other? ;-)

    www.brandator.tv

    OdpowiedzUsuń
  35. uwielbiam lato, uwielbiam owoce! słoneczko nie odchodź i nie zabieraj tych pyszności!;(

    OdpowiedzUsuń
  36. A ja uwielbiam połączenie malin, bitej śmietany i kilku bez :) Mniam :)

    OdpowiedzUsuń
  37. Uwielbiam i maliny i jagody ;) wygląda pysznie, szkoda że owoce w tym roku tak podrożały ;p

    OdpowiedzUsuń