Woda Niegazowana Cudotwórcą.

„Nie pij wody do obiadu, bo Cię brzuch rozboli!”, 

„Daj dziecku herbatkę, a nie wodę będzie piła”. 



– Jak często słyszycie takie słowa? Od zarania dziejów (przynajmniej odkąd pamiętam) rodzice wmawiali mi, że woda jest niezdrowa, że rozboli mnie brzuch jak będę piła wodę do obiadu, że czeka mnie „problem żołądkowy” jak przepiję wodą np. frytki. Za to z ogromną ochotą namawiali na herbatkę, bo to dobre, bo to ciepłe, po to przede wszystkim ..przegotowane. Z drugiej strony od paru lat w mediach słyszy się, że herbata zawiera dużo toksyn, że niezdrowa i w ogóle, to każdy napój jest zły oprócz wody. No i statystyczny człowiek się gubi…

Woda Fakty Pozytywne:

        1. Ludzki organizm w większości zbudowany jest z wody logicznym więc będzie, że krzywdy nam nie zrobi.

     2. Nie prawdą jest, że jeżeli wodą przepijesz np. frytki, hamburgera czy kotleta to dostaniesz rozwolnienia. Rozwolnienia możesz dostać, ale od takiego jedzenia. Prawdą natomiast jest, że może rozboleć Cię brzuch jeżeli gorące jedzenie przepijesz lodowatą wodą, lub wypijesz taką podczas upału. Dzieje się tak ze względu na różnicę temperatur.

     3. Zauważ, że w szpitalach do przepicia tabletek podawana jest tylko i wyłącznie woda.

     4. Woda nie zawiera kalorii. Jest świetna jeżeli zamierzasz się odchudzać. Ciekawostką jest fakt, że jeżeli przed posiłkiem wypijesz szklankę niegazowanej wody, prawdopodobnie zjesz mniejszą porcję niż zazwyczaj. Należy ją jednak pić powoli i małymi łykami.

     5. Woda usuwa toksyny z organizmu, dzięki czemu poprawia się np. stan cery. Poprawia ukrwienie i metabolizm.

      6. Woda NIE wypłukuje z organizmu witamin i zbyt dużej ilości sodu. Nasze nerki są na swój sposób „inteligentne” i zachowują równowagę w organizmie.

                          

       Woda Cudotwórcą? Mity

      1. Woda nie nawilża skóry tak jak myślimy. Robi to od środka. Lepiej zrobią to kremy nawilżające od zewnątrz, niestety…

      2. Nasz organizm potrzebuje Ok 1,5- 2 l płynów dziennie. PŁYNÓW.. niekoniecznie czystej wody.

  WNIOSKI:

   Nic, absolutnie nic nie powinno Cię powstrzymać od picia wody. Ani babcia, ani dziadek, ani niedoinformowani "znawcy".